Menu della settimana
Lunedì 29/12
Martedì 30/12
Pranzo
Mercoledì 31/12
Pranzo
Giovedì 01/01
Cena
Sabato 03/01
Pranzo
Cena
Carrello · confronto supermercati
tutti i prodotti
Esselunga
€ 205,74
65/65 prodotti
Carrefour
€ 187,13
64/65 prodotti
· 1 non disp.
Lidl
€ 149,72
55/65 prodotti
· 10 non disp.
Eurospin
€ 161,03
61/65 prodotti
· 4 non disp.
Lista della spesa · 65 prodotti
| Ingrediente | Quantità | Esselunga | Carrefour | Lidl | Eurospin |
|---|---|---|---|---|---|
| Frutta & Verdura | |||||
| Aglio | 9 spicchi | € 1,88 Esselunga Bio Aglio biologico 150 g ✨ | € 2,78 Aglio treccetta 200 g ✨ | € 1,06 Aglio ✨ | € 1,59 Aglio bianco ✨ |
| Arachidi | 120 g | € 3,49 Ventura le nostre Arachidi americane 400 g ✨ | € 3,99 Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi 350 g ✨ | € 2,15 Arachidi Tostate e Salate ✨ | € 2,49 Arachidi tostate ✨ |
| Basilico | q.b. | € 0,98 Basilico confezionato 30 g ✨ | € 1,00 Basilico 30 g ✨ | € 1,09 Basilico ✨ | € 1,29 Basilico fresco ✨ |
| Carote | 400 g | € 0,98 Pelosi S. & C. s.r.l. Carote 1 kg ✨ | € 0,97 Carote sfuse origine Italia categoria I ✨ | € 0,19 Carote ✨ | € 1,19 Carote ✨ |
| Cavolo nero | 120 g | € 2,98 Esselunga Cavolo nero 500 g ✨ | € 1,19 Cavolo nero sfuso origine Italia categoria I ✨ | non disp. | € 2,49 Cavolo nero ✨ |
| Cipolla | 520 g | € 1,48 Esselunga Cipolle dorate 1 kg ✨ | € 1,78 Condifresco Cipolla dorata 500 g ✨ | € 1,29 Cipolla Dorata ✨ | € 1,19 Cipolla dorata ✨ |
| Erba cipollina | 2 cucchiaini | € 0,98 Esselunga erba cipollina confezionata 30 g ✨ | € 1,00 Erba Cipollina 30 g 1 € ✨ | non disp. | € 1,29 Erba cipollina fresca ✨ |
| Finocchio | 250 g | € 1,98 Finocchi | € 4,18 Carrefour Bio Finocchio Biologico 0,600 kg ✨ | € 0,86 Finocchio ✨ | € 0,99 Insalata mista con finocchi |
| Fungo | 80 g | € 2,98 Funghi fantasia confezionati 300 g | € 1,98 Filiera Qualità Carrefour Funghi Champignon 300 g | € 2,49 Funghi Portobello | € 2,99 Funghi pleurotus ✨ |
| Indivia | 300 g | € 2,28 Indivia Scarola 350 g ✨ | € 1,29 Insalata indivia riccia sfusa categoria I origine Italia ✨ | non disp. | € 2,99 Indivia scarola ✨ |
| Limone | 7 pz | € 2,18 Esselunga Bio limoni biologici 500 g ✨ | € 2,98 Limoni 750 g ✨ | € 0,58 Limoni ✨ | € 2,99 Limoni ✨ |
| Orzo perlato | 1 pz | € 2,29 Colfiorito Rapide Bontà Orzo Perlato 250 g ✨ | € 2,58 pedon I Salvaminuti Orzo 250 g ✨ | non disp. | € 0,55 Orzo perlato ✨ |
| Patate | 2,3 kg | € 2,98 Esselunga Patate gialle 2 kg ✨ | € 2,63 Patate sfuse origine Italia ✨ | € 2,80 Patate ✨ | € 1,59 Patate gialle ✨ |
| Peperone | 200 g | € 2,98 Peperoni rossi ✨ | € 2,98 Valfrutta Mini Peperone dolce 250 g ✨ | € 0,52 Peperone Rosso ✨ | € 1,99 Peperoni misti |
| Pera | 300 g | € 2,48 Pere Abate confezionate ✨ | € 1,38 Pere William 500 g ✨ | € 2,69 Pere Abate Fetel ✨ | € 2,99 Pere Kaiser ✨ |
| Pomodoro | 800 g | € 1,58 Pomodoro Grappolo ✨ | € 1,98 Pomodoro Piccadilly 500 gr. ✨ | € 0,54 Pomodoro Insalataro ✨ | € 1,29 Pomodoro piccadilly ✨ |
| Porro | 40 g | € 1,98 Porro ✨ | € 3,18 Cuore di porro 400 g ✨ | non disp. | non disp. |
| Rosmarino | 1 rametto | € 0,98 Esselunga rosmarino confezionato 30 g ✨ | € 2,98 Rosmarino Mazzetto ✨ | € 0,92 Rosmarino ✨ | € 1,29 Rosmarino fresco ✨ |
| Rucola | 150 g | € 0,78 Rucola confezionata 100 g ✨ | € 1,98 Carrefour il Mercato Rucola 200 g ✨ | € 1,09 Rucola ✨ | € 0,99 Rucola ✨ |
| Scalogno | 1 pz | € 0,98 Scalogno confezionato 250 g ✨ | € 1,68 Scalogno Italia 250g Filiera Qualità Carrefour ✨ | € 1,09 Scalogno ✨ | € 1,99 Scalogno ✨ |
| Soffritto | 250 g | € 0,98 Esselunga Soffritto sedano, cipolla, carota 150 g ✨ | € 1,65 Misto per Soffritto Tagliato e Lavato ✨ | € 1,03 Misto per Soffritto Cipolle, Sedano, Carote ✨ | € 0,99 Preparato mix per soffritto surgelato ✨ |
| Zucca | 700 g | € 0,98 Esselunga Zucca cotta al vapore 250 g ✨ | € 1,98 Zucca porzionata 800 g ✨ | € 6,46 Zucca ✨ | € 1,99 Zucca tonda Delica ✨ |
| Zucchine | 400 g | € 0,98 Esselunga Zucchine 150 g ✨ | € 1,35 Zucchine Convenienza 1 kg | € 0,16 Zucchine | € 1,49 Zucchine con fiore |
| Carne & Pesce | |||||
| Lonza di maiale | 600 g | € 3,29 Esselunga Naturama Suino paillard 200 g ✨ | € 4,64 Fettine di Lonza di suino ✨ | € 3,01 Fettine di Lonza di Suino ✨ | € 8,49 Lonza di suino a tranci ✨ |
| Pollo | 600 g | € 5,99 Amadori le Birbe Classiche Bocconcini di Pollo 0,500 kg ✨ | € 7,57 Carrefour Bio Fettine Sottili di Petto Pollo Bio ✨ | € 9,67 Petto di Pollo Intero ✨ | € 6,99 Petto di pollo intero ✨ |
| Salmone | 600 g | € 11,89 Mobilpesca salmone selvaggio trance con pelle surgelate al naturale 500 g ✨ | € 7,90 Fiorital Trancio di Salmone 0,250 kg ✨ | € 4,85 Filetto di Salmone senza Pelle ✨ | € 4,99 Salmone norvegese affumicato ✨ |
| Salmone affumicato | 15 g | € 3,99 Royal Atlantic Salmone Affumicato Biologico 50 g ✨ | € 7,49 KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato 100 g ✨ | € 3,69 Salmone Norvegese Affumicato ✨ | € 4,99 Salmone norvegese affumicato ✨ |
| Sovracoscia di pollo | 250 g | € 15,81 Aia Pollo ✨ | € 5,29 Controfiletti di pollo 400 g ✨ | € 4,96 Sovracosce di Pollo ✨ | € 6,49 Sovracosce di pollo senza pelle ✨ |
| Salumi & Formaggi | |||||
| Brie | 150 g | € 15,99 Brie ✨ | € 2,25 Carrefour Classic Primo Sale 200 g ✨ | € 1,93 Brie ✨ | € 1,99 Formaggio Brie de France ✨ |
| Formaggio | 60 g | € 7,99 Formaggio Tavelle, ✨ | € 2,99 Fattorie Osella Linea Osella Formaggio Fresco primosale 190 g ✨ | € 8,23 Formaggio a Pasta Dura 100% Italiano ✨ | € 12,49 Formaggio Asiago DOP ✨ |
| Formaggio spalmabile | 1 cucchiaino | € 1,99 Esselunga Bio Formaggio fresco da spalmare 3 x 40 g ✨ | € 1,79 Carrefour Classic Formaggio Fresco Spalmabile 175 g ✨ | € 1,09 Formaggio Spalmabile Classico ✨ | € 1,29 Formaggio fresco spalmabile senza lattosio* ✨ |
| Grana Padano DOP | 1 pz | € 20,99 Grana Padano DOP oltre 16 mesi ✨ | € 9,95 Grana Padano DOP 16 mesi ✨ | € 7,30 Grana Padano Dop 16 Mesi ✨ | € 4,59 Formaggio Grana Padano DOP ✨ |
| Parmigiano Reggiano | 110 g | € 5,79 Esselunga Parmigiano reggiano DOP stagionatura oltre 22 mesi 250 g ✨ | € 2,99 Ferrari Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato Fresco 100 g ✨ | € 14,35 Parmigiano Reggiano Dop ✨ | € 5,79 Parmigiano Reggiano DOP ✨ |
| Robiola | 140 g | € 1,59 Nonno Nanni Robiola senza lattosio 100 g ✨ | € 2,99 Fattorie Osella Robiola Leggera formaggio fresco 2 x 90 g ✨ | € 2,15 Robiola ✨ | € 1,49 Formaggio robiola di capra ✨ |
| Scamorza | 200 g | € 1,99 Bayernland scamorza affumicata Formaggio a Fette 100 g ✨ | € 3,98 Scamorza Bianca Sabelli da Banco ✨ | € 2,47 Scamorza Bianca ✨ | € 2,49 Scamorza bianca ✨ |
| Latte, Burro & Uova | |||||
| Burro | 70 g | € 1,55 Parmareggio Burro 100 g ✨ | € 1,79 Latteria Soresina Burro Soresina 125 g ✨ | € 3,99 Burro Pastorizzato ✨ | € 1,89 Burro ✨ |
| Crema da cucina | 60 g | € 0,99 Esselunga Panna da Cucina 200 ml ✨ | € 0,99 Carrefour Sensation Vegetal Crema da Cucina 200 ml ✨ | € 0,75 Panna Uht da Cucina ✨ | € 1,49 Crema per cucinare light ✨ |
| Latte di soia | 2 cucchiai | € 1,79 ALPRO Senza Zuccheri, Bevanda alla Soia 100% Vegetale con Vitamine B2, B12 e D, 1L ✨ | € 2,99 ALPRO Soia Classico, Bevanda alla Soia 100% vegetale con vitamine B2, B12 e D, 1 Litro ✨ | € 1,09 Bevanda di Soia Bio ✨ | non disp. |
| Salsa di soia | 60 ml | € 1,79 ALPRO Senza Zuccheri, Bevanda alla Soia 100% Vegetale con Vitamine B2, B12 e D, 1L ✨ | € 2,09 Agromonte Salsa Pronta di Datterino la Delicata 330 g | non disp. | € 1,65 Salsa di soia ✨ |
| Uova | 9 pz | € 1,39 Esselunga 4 Uova fresche medie da allevamento a terra ✨ | € 2,69 Fantolino Delicate ai Cereali da Allevamento a Terra 6 Uova Fresche 330 g ✨ | € 2,69 Uova Fresche Medie Categoria a da Allevamento a Terra ✨ | € 2,49 Uova medie fresche da allevamento a terra 10 pezzi ✨ |
| Pasta & Riso | |||||
| Pasta | 320 g | € 0,65 Esselunga Spaghetti pasta di semola di grano duro n.3 500 g ✨ | € 1,85 Barilla Pasta Fusilli n.98 1Kg ✨ | € 0,75 Filini Pasta all'Uovo ✨ | € 1,99 Pasta fresca tagliatelle ✨ |
| Pesto | 20 g | € 1,34 Esselunga Pesto con basilico genovese D.O.P. 90 g ✨ | € 2,69 Barilla Pesto Genovese Vegan Condimento e Sugo per Pasta 195 g ✨ | € 1,29 Pesto alla Genovese ✨ | € 1,19 Pesto alla genovese ✨ |
| Riso | 5,7 kg | € 1,59 Smart Riso parboiled 1 kg ✨ | € 3,65 Riso Scotti Oro Classico 1 kg ✨ | € 3,01 Riso Carnaroli Amico dei Pesci ✨ | € 4,49 Riso arborio ✨ |
| Pane & Pasticceria | |||||
| Farina | 100 g | € 0,49 Smart Farina di grano tenero tipo "00" 1000 g ✨ | € 0,75 Carrefour Classic Farina di Grano Tenero Tipo "00" 1 kg ✨ | € 0,99 Farina Tipo 00 di Grano Tenero ✨ | € 0,99 Farina di grano duro ✨ |
| Pane | 1,1 kg | € 0,69 Esselunga Pane morbido integrale 400 g ✨ | € 0,95 il Buon Pane il Pane Bauletto Bianco 400 g ✨ | € 2,00 Pagnotta di Pane Bianco ✨ | € 1,49 Pane american sandwich ✨ |
| Surgelati | |||||
| Bietole | 600 g | € 1,97 Esselunga Bietole erbette a cubetti surgelate 600 g ✨ | non disp. | non disp. | € 1,39 Biete erbette a cubetti surgelate |
| Funghi champignon | 250 g | € 2,19 Esselunga Funghi champignons surgelati 450 g ✨ | € 2,18 Funghi Champignon sgambati ✨ | € 2,15 Champignon ✨ | € 1,99 Funghi champignon ✨ |
| Merluzzo | 700 g | € 8,49 Capitan Findus Filetti di Merluzzo 360 g ✨ | € 4,60 Filetti di merluzzo d'Alaska congelati sfusi 300 g ✨ | € 4,09 Msc Filetti di Merluzzo in Porzioni ✨ | € 7,49 Filetti di merluzzo atlantico surgelati ✨ |
| Timo | 23 g | € 0,98 Esselunga timo confezionato 30 g ✨ | € 1,00 Timo 30 g 1 € ✨ | non disp. | € 0,99 Timo in foglie ✨ |
| Tonno fresco | 600 g | € 4,75 Esselunga Filetti di tonno a pinne gialle surgelati 250 g ✨ | € 7,77 Filetto di Tonno Pinne Gialle Decongelato ✨ | € 4,09 Bistecca di Tonno Pinna Gialla Msc ✨ | € 4,99 Trancio di tonno pinne gialle ✨ |
| Verdure miste | 1,2 l | € 3,29 Orogel il Benessere Verdurì Zucca e Carote Surgelati 600 g ✨ | € 3,19 Orogel Il Benessere Verdurì Verdure Scelte Surgelati 600 g ✨ | € 3,01 Mix di Verdure Gourmet ✨ | € 1,59 Contorno di verdure delicato surgelato ✨ |
| Conserve & Legumi | |||||
| Alici | 6 pz | € 1,89 Rizzoli Riserva di Famiglia Mar Adriatico Filetti di Alici in Olio 100% Italiano 40 g ✨ | € 3,69 Arbi Happy Hour Filetti di Alici 180 g ✨ | € 3,79 Filetti di Alici Marinate ✨ | € 3,15 Filetti di alici marinate ✨ |
| Capperi | 1 cucchiaio | € 2,79 Neri Capperi al sale 130 g ✨ | € 1,25 Carrefour Classic Capperi in Aceto di Vino 100 g ✨ | non disp. | non disp. |
| Fagioli | 400 g | € 1,69 Le Conserve della Nonna Fagioli Tondini 360 g ✨ | € 1,75 Carrefour Fagioli Cannellini 3 x 125 g ✨ | € 1,29 Fagioli Secchi Cannellini ✨ | € 1,19 Fagioli cannellini secchi ✨ |
| Olive | 8 pz | € 1,59 Esselunga Olive verdi intere in salamoia 370 g ✨ | € 1,99 Saclà OlivOlì Verdi Snocciolate 375 g ✨ | € 3,79 Olive Verdi Denocciolate ✨ | € 1,49 Olive verdi intere in salamoia Bio ✨ |
| Salse & Condimenti | |||||
| Brodo | 1,2 l | € 1,39 Star il mio Brodo di Manzo 500 ml ✨ | € 2,05 MAGGI Dado Classico preparato per brodo (20 dadi) 200 g ✨ | € 2,15 Il Mio Brodo - Brodo di Carne ✨ | € 0,85 Dado per brodo classico ✨ |
| Brodo granulare vegetale | 2 pz | € 1,69 Esselunga Brodo vegetale granulare 150 g ✨ | € 3,45 Knorr Brodo Granulare Vegetale 250 g ✨ | € 0,81 Dadi Gusto Vegetale ✨ | € 1,39 Brodo vegetale granulare ✨ |
| Ceci | 400 g | € 0,99 Valfrutta ceci italiani 360 g ✨ | € 1,29 Valfrutta ceci italiani 360 g ✨ | € 0,90 Ceci al Naturale 100% Italiani ✨ | € 0,99 Ceci giganti al naturale ✨ |
| Olio extravergine d'oliva | q.b. | € 1,69 Esselunga Olio extra vergine di oliva classico 10 cl ✨ | € 9,25 Dante Olio Extravergine di Oliva Terre Antiche 1 L ✨ | € 6,89 Olio Extra Vergine d'Oliva 100% Italiano ✨ | € 5,49 Olio extravergine di oliva ✨ |
| Paprika | 5 g | € 2,25 Cannamela Spezie Paprika Forte Macinata 25 g ✨ | € 1,59 Carrefour Classic Paprika Dolce 42 g ✨ | € 0,96 Paprika Dolce ✨ | € 1,19 Curry extra piccante / Paprika affumicata ✨ |
| Sesamo | 60 g | € 2,25 Cannamela Spezie Sesamo Semi 30 g ✨ | € 2,28 Nuova Terra voglio Star Bene Semi di Sesamo 150 g ✨ | non disp. | € 1,59 Semi di sesamo Bio ✨ |
| Confetture & Miele | |||||
| Miele | 30 ml | € 5,75 Piana Miele Squeeze Millefiori con Pappa Reale 380 g ✨ | € 3,85 luna di Miele Miele di Fiori 250 g ✨ | € 3,79 Miele Millefiori ✨ | € 4,09 Miele di castagno Bio ✨ |
| Gastronomia | |||||
| Gnocchi | 80 g | € 1,39 Esselunga Gnocchi freschi di patate 500 g ✨ | € 2,55 Patamore I Classici Gnocchi Freschi 500 g ✨ | € 1,85 Gnocchi Ripieni Porcini | € 0,99 Gnocchi di patate freschi ✨ |
| Vino & Birra | |||||
| Vino | 100 ml | € 4,99 Cantine Bacchini Ortrugo dei Colli Piacentini DOC Vino Frizzante 0,75 l ✨ | € 2,15 Tavernello Vino Rosso d'Italia 1 L ✨ | € 1,39 Vino Rosso da Tavola ✨ | € 1,79 Vino Montepulciano d'Abruzzo DOC ✨ |
| Vino bianco | 120 ml | € 1,99 Tavernello Vino Bianco d'Italia 3 x 0,25 L ✨ | € 1,49 Carrefour Classic Vino Bianco 1 L ✨ | € 1,50 Vino Bianco da Tavola ✨ | non disp. |
I prezzi sono indicativi e provengono dall'ultimo aggiornamento disponibile per ciascun supermercato. Sale, olio, acqua e spezie di base non sono inclusi.
