Descrizione

Gli acidi grassi Omega 3Sono altamente contenuti nei semi di lino, nello specifico l'acido alfa-linolenico (ALA). L'assunzione giornaliera di almeno 2 g di ALA contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. 100 g di "lino in insalata" apportano ben 3,4 g di ALA, per fare il pieno di Omega 3.Uno stile di vita sano e una dieta varia ed equilibrata sono fondamentali per il mantenimento del benessere del tuo organismo.