Descrizione

Le raccomandazioni nutrizionali sottolineano l'importanza di assumere con l'alimentazione un'adeguata quantità di fibre; scegliendo ogni giorno di consumare alimenti che ne siano ricchi. Come l'Insalata 5 cereali con verdure, che fornisce anche proteine, un aiuto per il mantenimento e la crescita della massa muscolare. Con una porzione si copre il 16% dell'assunzione di riferimento per le proteine.