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Cornflakes, latte e frutti di bosco

Colazione veloce con frutti di bosco
Cornflakes, latte e frutti di bosco
4
Porzioni
5'
Preparazione
5'
Totale
Una colazione semplice e genuina: cornflakes croccanti uniti al latte e arricchiti da frutti di bosco freschi. Veloce da preparare, offre una combinazione di consistenze e sapori ideale per cominciare la giornata con energia.

Ingredienti

  • 200g di cornflakes
  • 960ml di latte
  • 500g di frutti di bosco

Preparazione

  1. Preparazione (circa 4 porzioni):
  2. Sciacqua delicatamente i frutti di bosco sotto acqua fredda e scolali con cura. Se usi frutti di bosco surgelati, lasciali scongelare e elimina l'acqua in eccesso.
  3. Dividi i 200 g di cornflakes in 4 ciotole (circa 50 g a porzione) o regola la quantità a piacere.
  4. Versa il latte (960 ml) sulle ciotole, distribuendolo uniformemente. Puoi aggiungerne meno se preferisci i cornflakes più croccanti o più latte per una consistenza più morbida.
  5. Completa con i 500 g di frutti di bosco distribuendoli sulle ciotole. Mescola leggermente se desideri amalgamare i sapori.
  6. Servi subito, per mantenere i cornflakes croccanti. Se vuoi, puoi aggiungere un filo di miele, uno yogurt o una spolverata di semi a piacere.