← Menu settimanali Primo · Zuppe, vellutate e minestre

Nimono - Zuppa di verdure

Zuppa giapponese di verdure in brodo dashi
Nimono - Zuppa di verdure
4
Porzioni
60'
Preparazione
30'
Cottura
90'
Totale
Nimono è un piatto giapponese di verdure stufate in brodo dashi, dolce-salato e ricco di umami. Questa versione leggera unisce carote, patate, cipolla, funghi e verdure verdi a un soffritto delicato e a una cottura prolungata nel dashi aromatizzato con mirin, sakè e salsa di soia. Perfetto come contorno caldo o zuppa per 4 persone.

Ingredienti

  • 50 g Cipollotti lunghi
  • 50 g Funghi Shiitake e Shimeji (o sostituisci coi propri funghi preferiti)
  • 6 g alga Kombu per brodo dashi
  • Katsuoboshi
  • 2 carote
  • 2 patate grandi
  • 1 cipolla
  • 100 g di broccoli
  • 100 g fagiolini

Preparazione

  1. Ingredienti per 4 persone Per il brodo dashi: 1l di acqua katsuobushi 40 g di alga kombu
  2. Per le verdure: 2 carote medie 2 patate medie-piccole 1 cipolla media 4 funghi shiitake secchi Cime di broccoli, fagiolini, cipolla verde (o mitsuba mashimori)
  3. Per i condimenti: 1 cucchiaino di olio di sesamo, olio di oliva o olio vegetale ½ cucchiaio di zucchero di canna 1 cucchiaio di sake 1 cucchiaio di mirin 2 cucchiai di salsa di soia
  4. Pulite l'alga kombu sotto l'acqua fredda, quindi immergete-la in una pentola di acqua per 5 minuti.
  5. Fate cuocere a fuoco medio; mano a mano che l'acqua si riscalda l'alga incomincia a rilasciare delle bollicine: eliminate la schiuma che si forma in superficie e scolate l'alga prima che l'acqua raggiunga l'ebollizione.
  6. Quindi unite i fiocchi di katsuobushi e spegnete immediatamente il fuoco; filtrate il dashi con un colino a maglie strette fino a ottenere un liquido chiaro e limpido.
  7. Tagliate tutte le verdure in pezzi medio-piccoli. Fate soffriggere la cipolla in olio di sesamo e cipolla e iniziate a cuocere prima le patate e le carote, mescolando. Quindi unite i funghi Shiitake e le altre verdure a piacere.
  8. Versate il brodo dashi fino a coprire tutte le verdure, portate a ebollizione e togliete la schiuma che si forma in superficie.
  9. Aggiungete nell'ordine: zucchero, mirin, sakè, e infine la salsa di soia, lasciate bollire a lungo, coperto: quando le verdure saranno cotte servite in ciotole. Volendo potete unire altro brodo e aggiungere altra verdura fresca.