← Menu settimanali Primo · Zuppe, vellutate e minestre

Pasta e ceci

Zuppa rustica di ceci e pasta
Pasta e ceci
4
Porzioni
10'
Preparazione
30'
Cottura
40'
Totale
Zuppa rustica di pasta e ceci, profumata con aglio e rosmarino e resa cremosa frullando metà dei ceci. La passata di pomodoro e il brodo vegetale formano un fondo saporito in cui cuocere pasta mista o tubetti, mescolando spesso fino a ottenere una consistenza corposa. Servire calda con un filo di olio extravergine e una spolverata di pepe o peperoncino.

Ingredienti

  • 250 g di pasta mista o tubetti
  • 400 g di ceci cotti (o 200 g secchi ammollati)
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 rametto di rosmarino
  • 200 g di passata di pomodoro
  • 1 l di brodo vegetale
  • Olio extravergine q.b.
  • Sale, pepe e peperoncino q.b.

Preparazione

  1. Prepara i ceci (se usi quelli secchi): mettili in ammollo in acqua fredda per 10–12 ore, poi scolali e lessali in acqua pulita finché diventano morbidi. In alternativa usa ceci già cotti e scolati.
  2. In una casseruola capiente scalda 2–3 cucchiai di olio extravergine. Aggiungi gli spicchi d’aglio (interi o leggermente schiacciati) e il rosmarino. Lasciali insaporire a fuoco dolce per 1–2 minuti senza bruciarli.
  3. Versa la passata di pomodoro, mescola e fai cuocere per circa 5 minuti, giusto il tempo di farla restringere e profumare.
  4. Metti metà dei ceci nel bicchiere del frullatore (o usa un frullatore a immersione) e frullali con un mestolo di brodo vegetale fino a ottenere una crema liscia.
  5. Unisci in pentola sia i ceci interi sia la crema di ceci. Aggiungi il brodo vegetale rimanente, mescola bene e porta a leggero bollore.
  6. Cala la pasta direttamente nella zuppa e cuocila nel brodo di ceci per il tempo indicato sulla confezione (o finché è al dente), mescolando spesso: tende ad addensarsi e ad attaccare sul fondo.
  7. A fine cottura regola di sale, pepe e, se piace, un pizzico di peperoncino. Se la consistenza è troppo densa, aggiungi ancora un po’ di brodo caldo.
  8. Spegni il fuoco, elimina aglio e rosmarino se preferisci, quindi servi la pasta e ceci ben calda con un filo di olio extravergine a crudo.