← Menu settimanali
Secondo · Carne
Pollo Sichuan
Aromi Sichuan: zenzero, pepe e salsa di soia
Pollo in stile Sichuan: un saltato rapido e profumato, con pollo tenero, fagiolini croccanti, cipollotti e il caratteristico tocco aromatico dello zenzero e del pepe giapponese. Un piatto saporito e versatile, ideale per una cena veloce ma di carattere.
Ingredienti
- Pollo 600gr
- 2 cipollotti
- Fagiolini
- Salsa di soia
- Zenzero
- Pepe Giapponese
Preparazione
- Preparazione: taglia 600 g di pollo a bocconcini regolari; affetta sottilmente 2 cipollotti (tenendo la parte verde separata); pulisci e spunta circa 200 g di fagiolini e, se preferisci, spezzali a metà.
- Marinatura: in una ciotola mescola 2 cucchiai di salsa di soia, 1 cucchiaio di zenzero grattugiato e una generosa spolverata di pepe giapponese. Aggiungi il pollo, mescola bene e lascia marinare 10–15 minuti.
- Cottura dei fagiolini: porta a ebollizione dell’acqua salata, sbollenta i fagiolini 3–4 minuti finché restano croccanti e trasferiscili subito in acqua fredda per fermare la cottura; scola e tieni da parte.
- Saltare il pollo: scalda 2–3 cucchiai d’olio in una padella larga o wok a fiamma viva. Scola il pollo dalla marinata (conserva la marinata) e falla rosolare in un solo strato fino a che è dorato e cotto, circa 6–8 minuti, mescolando per ottenere una bella caramellatura.
- Unire aromi e fagiolini: spingi il pollo da un lato, aggiungi un filo d’olio se serve e metti nella padella lo zenzero residuo e la parte bianca dei cipollotti per 30–60 secondi per farli insaporire. Versa la marinata conservata e 2 cucchiai di salsa di soia; lascia ridurre un paio di minuti. Aggiungi i fagiolini e saltali insieme al pollo per amalgamare i sapori.
- Rifinitura: se vuoi una salsa leggermente più densa, sciogli 1 cucchiaino di amido di mais in 2 cucchiai d’acqua fredda e versalo nella padella, mescolando finché si addensa. Aggiusta di sale e pepe giapponese secondo il gusto.
- Servire: aggiungi la parte verde dei cipollotti, mescola e servi subito, accompagnando con riso bianco o noodles.
- Consiglio: per un tocco piccante, puoi aggiungere del peperoncino fresco o della pasta di peperoncino al momento della marinatura.