← Menu settimanali Secondo · Pesce

Polpo e patate al limone

Insalata tiepida di polpo e patate al limone
Polpo e patate al limone
4
Porzioni
15'
Preparazione
45'
Cottura
60'
Totale
Insalata tiepida di polpo e patate al limone: cuoci il polpo in acqua bollente non salata per circa 40 minuti e lascialo raffreddare nel suo brodo. Lessare le patate, sbucciarle e ridurle a cubetti. Taglia il polpo a pezzi e condiscilo in una ciotola con aglio tritato, prezzemolo, succo e scorza di limone, olio extravergine, sale e pepe. Mescola bene e lascia riposare almeno 15 minuti prima di servire, per far amalgamare i sapori (ottimo tiepido o a temperatura ambiente).

Ingredienti

  • 1 kg di polpo pulito
  • 500 g di patate a pasta gialla
  • 1 limone (succo e scorza)
  • Prezzemolo fresco q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • Olio extravergine q.b.
  • Sale e pepe q.b.

Preparazione

  1. Porta a ebollizione una pentola capiente d’acqua non salata. Immergi il polpo (puoi “arricciare” i tentacoli tuffandoli 2-3 volte prima di lasciarlo andare giù) e cuoci a fuoco dolce per circa 40 minuti, finché risulta tenero. Spegni e lascialo raffreddare completamente nella sua acqua di cottura: resterà più morbido e saporito.
  2. Nel frattempo lessa le patate in acqua salata partendo da acqua fredda, finché si infilzano facilmente con una forchetta. Scolale, lasciale intiepidire, poi sbucciale e tagliale a cubetti regolari.
  3. Scola il polpo, asciugalo leggermente e taglialo a pezzi (tentacoli a rondelle e testa a strisce o bocconcini).
  4. Prepara il condimento: trita finemente il prezzemolo e l’aglio. In una ciotola capiente riunisci polpo e patate, quindi aggiungi aglio e prezzemolo, il succo di limone e un po’ di scorza grattugiata (solo la parte gialla).
  5. Condisci con olio extravergine in abbondanza, regola di sale e completa con una macinata di pepe. Mescola con delicatezza per non sfaldare le patate.
  6. Lascia riposare l’insalata almeno 15 minuti a temperatura ambiente (o in frigo, poi riportala a temperatura per qualche minuto) così i sapori si amalgamano. Servi con un filo d’olio e, se vuoi, altra scorza di limone e prezzemolo fresco.