← Menu settimanali
Colazione · Yogurt
Yogurt con marmellata e noci
Yogurt cremoso con marmellata d'arancia e noci
Colazione o spuntino veloce: yogurt cremoso (circa 120 ml) guarnito con 2 cucchiaini di marmellata d’arance e un cucchiaio di noci tritate, per un piacevole contrasto dolce-acidulo e una nota croccante. Si prepara in un minuto: versa lo yogurt, aggiungi la marmellata e completa con le noci.
Ingredienti
- 2 cucchiaini di marmellata di arance
- 120ml di yogurt
- 1 cucchiaio di noci
Preparazione
- Prepara una coppetta o un bicchiere da dessert pulito e asciutto.
- Versa lo yogurt nella coppetta e livellalo leggermente con il dorso di un cucchiaio.
- Aggiungi sopra la marmellata di arance: puoi distribuirla a cucchiaiate in superficie oppure mescolarla delicatamente per ottenere un effetto “variegato”.
- Spezza grossolanamente le noci con le mani (o tritale rapidamente) e cospargile sulla marmellata.
- Servi subito. Se preferisci un risultato più fresco e compatto, lascia riposare in frigorifero per 10–15 minuti prima di gustare.