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Secondo · Carne
Zucchine ripiene di carne
Zucchine farcite di carne cotte nel sugo in padella
Un secondo casalingo semplice e sostanzioso: zucchine svuotate e farcite con carne macinata profumata al prezzemolo e formaggio, poi cotte dolcemente nel sugo di pomodoro. Perfette per un pranzo o una cena veloce ma ricca di sapore.
Ingredienti
- zucchine 4
- macinato misto 250 g
- uova 1
- formaggio grattugiato 20 g
- pangrattato 60 g
- prezzemolo
- sale fino
- passata di pomodoro 400 g
- cipolle 0 5
- olio d'oliva
Preparazione
- Tagliamo le zucchine in tre parti più o meno uguali.
- Con la lama del coltello svuotiamole e teniamo da parte la polpa in una ciotola.
- Con tagliere e coltello sminuzziamo metà della polpa.
- Mettiamola in una ciotola e aggiungiamo la carne macinata, del prezzemolo tritato, il sale e mescoliamo con una forchetta.
- Uniamo il formaggio grattugiato, l’uovo e mescoliamo ancora.
- Ora aggiungiamo il pangrattato un po’ alla volta e quando il composto è bello sodo, finiamo di impastare con le mani.
- Quando il ripieno è pronto, iniziamo a farcire le zucchine: compattiamo bene la carne all’interno, avendo cura di riempirle per bene.
- Procediamo così fino a riempire tutte le zucchine.
- Prepariamo il sugo: versiamo un po’ d’olio di oliva in una padella e facciamo soffriggere mezza cipolla tritata.
- Aggiungiamo la passata di pomodoro e saliamo. Mescoliamo e facciamo cuocere per 2-3 minuti circa.
- A questo punto mettiamo le zucchine in padella e lasciamo cuocere per 30-35 minuti con il coperchio, ricordandoci di girarle ogni tanto.
- Ed ecco pronte le nostre zucchine ripiene al sugo! Molto semplici e con un sapore buonissimo!