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Spesa vegana
Legumi secchi e in scatola: ceci, lenticchie e fagioli a confronto
Ceci, lenticchie e fagioli secchi e già cotti in scatola o in vaso, con i prezzi rilevati negli ultimi 10 giorni nei supermercati online.
Legumi secchi e in scatola
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Pam
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Da
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Eurospin
0,49 €
1,23 €/kg
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0,49 €
1,23 €/kg
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1,23 €/kg
Pam
0,49 €
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0,49 €
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Lidl
0,55 €
2,29 €/kg
Amazon Fresh
0,55 €
1,38 €/kg
Unes
0,59 €
2,46 €/kg
Tigros
0,62 €
2,48 €/kg
Pam
0,65 €
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Decò
0,65 €
Pam
0,65 €
1,44 €/kg
Decò
0,65 €
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0,65 €
Da
0,70 €
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Carrefour
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1,88 €/kg
Decò
0,89 €
3,71 €/kg
Il legume più economico di ogni supermercato
| Supermercato | Il più economico | Prezzo | Prodotti |
|---|---|---|---|
|
Eurospin
|
Fagioli Cannellini 500g Nb | 0,49 € | 22 |
|
Carrefour
|
Simpl Fagioli Borlotti 400 g | 0,49 € | 59 |
|
Lidl
|
Fagioli Cannellini | 0,49 € | 8 |
|
Pam
|
FAGIOLI CANNELLINI LESSATI | 0,49 € | 49 |
|
EasyCoop
|
FAGIOLI BORLOTTI | 0,49 € | 39 |
|
Amazon Fresh
|
U! Confronta & Risparmia Borlotti 400g | 0,55 € | 28 |
|
Unes
|
FAGIOLI BIANCHI DI SPAGNA U! Confronta & Risparmia | 0,59 € | 17 |
|
Tigros
|
LENTICCHIE | 0,62 € | 35 |
|
Decò
|
Fagioli Cannellini Gr 400 | 0,65 € | 26 |
Cicalia
|
Fagioli Borlotti | 1,15 € | 33 |
|
Coop Lombardia
|
Valfrutta cannellini | 1,29 € | 22 |
Cortilia
|
Fagioli cannellini freschi in scatola BIO, Cortilia | 1,89 € | 20 |
Esselunga
|
Esselunga Equilibrio Vellutata carote, zenzero, cannellini 400 g | 1,98 € | 2 |
NaturaSì
|
Lupini al naturale | 2,25 € | 6 |
Ceci
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Amazon Fresh
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1,53 €/kg
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Lenticchie
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Tigros
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Pam
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Decò
0,65 €
2,60 €/kg
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Pam
0,49 €
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Eurospin
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Carrefour
0,49 €
1,23 €/kg
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0,49 €
1,23 €/kg
Secchi o in scatola
I legumi secchi costano molto meno al chilo, ma vanno messi in ammollo (di solito una notte) e cotti a lungo; le lenticchie, che non richiedono ammollo, sono la via più veloce. Quelli in scatola sono già cotti e pronti in pochi minuti.
Per confrontare, ricorda che il peso in etichetta dei legumi in scatola è spesso quello con il liquido di governo: il "peso sgocciolato" è più basso. Un chilo di legumi secchi ne rende più del doppio una volta cotti.
Domande frequenti
Quanto costano i ceci secchi al chilo?
Tra i 178 prodotti a base di ceci con un prezzo aggiornato su 14 supermercati, il prezzo tipico è 2,19 €; il più economico è Ceci 400 G a 0,49 € da EasyCoop.
Conviene di più comprarli secchi o in scatola?
Al chilo, i secchi costano molto meno. In scatola paghi anche il tempo risparmiato: se li usi spesso, conviene cuocerne una pentola intera e congelare le porzioni.
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Prezzi rilevati sui siti dei supermercati negli ultimi 10 giorni. Possono cambiare in base alla zona di consegna e alle promozioni in corso: controlla sempre il prezzo sul sito del supermercato prima di ordinare.
