Menu della settimana
Lunedì 26/01
Pranzo
Mercoledì 28/01
Giovedì 29/01
Venerdì 30/01
Carrello · confronto supermercati
Esselunga
€ 184,76
66/67 prodotti
· 1 non disp.
Carrefour
€ 185,16
66/67 prodotti
· 1 non disp.
Lidl
€ 143,40
61/67 prodotti
· 6 non disp.
Eurospin
€ 152,90
60/67 prodotti
· 7 non disp.
Lista della spesa · 67 prodotti
| Ingrediente | Quantità | Esselunga | Carrefour | Lidl | Eurospin |
|---|---|---|---|---|---|
| Frutta & Verdura | |||||
| Aglio | 10 spicchi | € 1,88 Esselunga Bio Aglio biologico 150 g ✨ | € 2,78 Aglio treccetta 200 g ✨ | € 1,06 Aglio ✨ | € 1,59 Aglio bianco ✨ |
| Agretti | 250 g | € 2,98 Agretti confezionati 300 g ✨ | € 3,48 Agretti 300 g ✨ | non disp. | € 1,99 Agretti ✨ |
| Carciofo | 920 g | € 1,48 Carciofi romaneschi singoli 250 g ✨ | € 1,35 Carciofi Romaneschi ✨ | € 2,99 Cuori di Carciofo ✨ | € 2,29 Carciofi cotti al vapore ✨ |
| Carote | 620 g | € 0,98 Pelosi S. & C. s.r.l. Carote 1 kg ✨ | € 0,97 Carote sfuse origine Italia categoria I ✨ | € 1,29 Carote ✨ | € 1,19 Carote ✨ |
| Cavolo cappuccio | 400 g | € 0,98 Cavolo cappuccio ✨ | non disp. | € 1,59 Cavolo Cappuccio Bianco ✨ | non disp. |
| Cipolla | 300 g | € 1,48 Esselunga Cipolle dorate 1 kg ✨ | € 1,78 Condifresco Cipolla dorata 500 g ✨ | € 1,29 Cipolla Dorata ✨ | € 1,19 Cipolla dorata ✨ |
| Cipollotto | 130 g | € 1,48 Cipollotti bianchi confezionati 250 g ✨ | € 2,98 Cipollotto di Tropea IGP Terre d'Italia ✨ | € 0,75 Cipollotti | € 1,99 Cipolla rossa di Tropea Calabria IGP ✨ |
| Insalata | 850 g | € 0,98 Esselunga Insalata Romana ✨ | € 0,89 1 x cespo Insalata Lattuga Romana sfusa cat. I origine Italia ✨ | € 1,09 Insalata Mista ✨ | € 0,79 Insalata mista ✨ |
| Lattuga | 350 g | € 1,38 Insalata Lattuga, ✨ | € 1,18 Insalata Lattuga Romana 200 g ✨ | € 1,09 Lattuga ✨ | € 0,89 Lattuga iceberg ✨ |
| Limone | 2 pz | € 2,18 Esselunga Bio limoni biologici 500 g ✨ | € 2,98 Limoni 750 g ✨ | € 0,58 Limoni ✨ | € 2,99 Limoni ✨ |
| Noci | 50 g | € 2,39 Alfano I Frutti del Convento Nocciole Sgusciate 100 g ✨ | € 0,99 Carrefour Bio Noci sgusciate 30 g ✨ | € 3,99 Noci Sgusciate ✨ | € 1,49 Noci sgusciate Bio ✨ |
| Peperone | 0,5 pz | € 2,98 Peperoni rossi ✨ | € 2,98 Valfrutta Mini Peperone dolce 250 g ✨ | € 0,52 Peperone Rosso ✨ | € 1,99 Peperoni misti |
| Pomodorini | 250 g | € 1,38 Pomodorini grappolo confezionati 500 g ✨ | € 2,49 Mutti Pomodorini Datterini 2 x 220 g ✨ | € 0,41 Pomodori Oblungo | € 0,69 Misto di frutta sgusciata, semi e pomodori essiccati per insalata |
| Pomodoro | 650 g | € 1,58 Pomodoro Grappolo ✨ | € 1,98 Pomodoro Piccadilly 500 gr. ✨ | € 0,54 Pomodoro Insalataro ✨ | € 1,29 Pomodoro piccadilly ✨ |
| Radicchio | 240 g | € 2,28 Esselunga Radicchio tondo rosso ✨ | € 5,98 Terre d'Italia Radicchio tardivo IGP 350 g ✨ | non disp. | € 4,99 Radicchio rosso tardivo ✨ |
| Sedano | 100 g | € 1,48 Sedano verde ✨ | € 1,38 Sedano verde ✨ | € 1,65 Sedano Verde ✨ | € 1,59 Sedano verde in busta ✨ |
| Zucca | 1 kg | € 0,98 Esselunga Zucca cotta al vapore 250 g ✨ | € 1,98 Zucca porzionata 800 g ✨ | € 6,46 Zucca ✨ | € 1,99 Zucca tonda Delica ✨ |
| Carne & Pesce | |||||
| Acciuga | 5 pz | € 6,80 Esselunga alici intere | € 3,99 Girolamo Balistreri & C. Filetti di Acciughe Siciliane in Olio di Semi di Girasole 80 g | € 3,25 Filetti di Alici Marinate con Prezzemolo | € 1,99 Pasta di acciughe |
| Carne macinata | 500 g | € 8,39 Esselunga Bio Polpa trita scelta di bovino adulto 350 g ✨ | € 5,08 Polpa Scelta Macinata di Bovino ✨ | € 6,25 Hamburger di Carne Bovina ✨ | € 13,99 Macinato scelto di bovino adulto ✨ |
| Patate | 400 g | € 2,98 Patata della Sila IGP Gialla 1,5 kg ✨ | € 2,28 Almaverde bio Patate Pasta Gialla Bio 1,000 Kg ✨ | € 0,65 Patate Dolci | € 1,59 Patate gialle |
| Pollo | 600 g | € 5,99 Amadori le Birbe Classiche Bocconcini di Pollo 0,500 kg ✨ | € 7,57 Carrefour Bio Fettine Sottili di Petto Pollo Bio ✨ | € 9,67 Petto di Pollo Intero ✨ | € 6,99 Petto di pollo intero ✨ |
| Totano | 600 g | € 13,20 Esselunga totano intero ✨ | € 6,76 Tentacoli di totano gigante del Pacifico congelati sfusi 400 g ✨ | € 4,35 Tentacoli di Totano Surgelato ✨ | € 4,99 Anelli di totano atlantico surgelati ✨ |
| Salumi & Formaggi | |||||
| Feta | 150 g | € 24,99 Isola di Eubea Giannakaris Feta DOP ✨ | € 3,78 Feta DOP ✨ | € 2,59 Feta Dop ✨ | € 2,39 Formaggio Feta Greca DOP ✨ |
| Formaggio grattugiato | 30 g | € 7,99 Biraghi Biraghini Formaggio Stagionato 400 g ✨ | € 1,79 Carrefour Grana Padano DOP 12 Mesi grattugiato 100 g ✨ | € 1,50 Grattugiato Italiano ✨ | € 2,99 Formaggio Grana Padano DOP grattugiato ✨ |
| Formaggio spalmabile | 160 g | € 1,99 Esselunga Bio Formaggio fresco da spalmare 3 x 40 g ✨ | € 1,79 Carrefour Classic Formaggio Fresco Spalmabile 175 g ✨ | € 1,09 Formaggio Spalmabile Classico ✨ | € 1,29 Formaggio fresco spalmabile senza lattosio* ✨ |
| Mozzarella | 150 g | € 1,15 Esselunga Ciliegine di mozzarella 135 g ✨ | € 3,75 Caseificio Pugliese Fior di Latte 3 x 100 g ✨ | € 3,15 Mozzarella di Bufala Campana Dop ✨ | € 6,99 Mozzarella di Bufala Campana D.O.P. ✨ |
| Pancetta | 70 g | € 2,29 Esselunga Cubetti di pancetta dolce 2 x 80 g ✨ | € 2,29 Carrefour Classic Cubetti di Pancetta Dolce 2 x 75 g ✨ | € 2,39 Pancetta Dolce a Cubetti ✨ | € 2,19 Pancetta dolce a cubetti ✨ |
| Parmigiano Reggiano | 140 g | € 5,79 Esselunga Parmigiano reggiano DOP stagionatura oltre 22 mesi 250 g ✨ | € 2,99 Ferrari Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato Fresco 100 g ✨ | € 14,35 Parmigiano Reggiano Dop ✨ | € 5,79 Parmigiano Reggiano DOP ✨ |
| Prosciutto | 90 g | € 2,99 Fratelli Beretta Fresca Salumeria Prosciutto Crudo 100 g ✨ | € 3,89 Fratelli Beretta Puro Beretta il Crudo Gusto Dolce 90 g ✨ | € 1,90 Prosciutto Crudo ✨ | € 1,79 Prosciutto crudo a fette ✨ |
| Ricotta | 500 g | € 0,85 Esselunga Ricotta 250 g ✨ | € 1,09 Carrefour Classic Ricotta 250 g ✨ | € 0,85 Ricotta Fresca ✨ | € 1,79 Ricotta classica ✨ |
| Scamorza | 180 g | € 1,99 Bayernland scamorza affumicata Formaggio a Fette 100 g ✨ | € 3,98 Scamorza Bianca Sabelli da Banco ✨ | € 2,47 Scamorza Bianca ✨ | € 2,49 Scamorza bianca ✨ |
| Scamorza affumicata | 100 g | € 1,99 Bayernland scamorza affumicata Formaggio a Fette 100 g ✨ | € 3,98 Scamorza Bianca Sabelli da Banco ✨ | € 2,47 Scamorza Affumicata ✨ | € 2,29 Bocconcini di Scamorza affumicata ✨ |
| Vino rosso | 150 ml | € 7,29 Caseificio dell'Alta Langa Rosso di Langa 275 g ✨ | € 2,15 Tavernello Vino Rosso d'Italia 1 L ✨ | € 1,39 Vino Rosso da Tavola ✨ | € 5,49 Vino rosso ✨ |
| Latte, Burro & Uova | |||||
| Besciamella | 500 ml | € 0,54 sterilgarda Besciamella 200 ml ✨ | € 2,89 Chef Besciamella Classica 500ml ✨ | € 1,09 Besciamella 10,5% Grassi ✨ | non disp. |
| Burro | 20 g | € 1,55 Parmareggio Burro 100 g ✨ | € 1,79 Latteria Soresina Burro Soresina 125 g ✨ | € 3,99 Burro Pastorizzato ✨ | € 1,89 Burro ✨ |
| Latte | 200 ml | € 0,85 Esselunga, latte fresco parzialmente scremato 100% italiano - da conservare in frigorifero 500 ml ✨ | € 2,25 Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero 1000 ml ✨ | € 1,19 Latte Italiano Intero Microfiltrato ✨ | € 1,49 Latte intero biologico ✨ |
| Uova | 3 pz | € 1,39 Esselunga 4 Uova fresche medie da allevamento a terra ✨ | € 2,69 Fantolino Delicate ai Cereali da Allevamento a Terra 6 Uova Fresche 330 g ✨ | € 2,69 Uova Fresche Medie Categoria a da Allevamento a Terra ✨ | € 2,49 Uova medie fresche da allevamento a terra 10 pezzi ✨ |
| Pasta & Riso | |||||
| Cannelloni | 250 g | € 2,29 De Cecco Cannelloni n° 100 all'Uovo 250 g ✨ | € 2,09 Barilla Emiliane Cannelloni Pasta all'Uovo 250 g ✨ | non disp. | € 3,59 Cannelloni di carne ✨ |
| Orecchiette | 320 g | € 0,99 Le Stagioni d'Italia Senatore varietà Cappelli Orecchiette 500 g ✨ | € 1,69 De Cecco Orecchiette n°91 500 g ✨ | € 1,09 Orecchiette ✨ | € 1,75 Orecchiette ✨ |
| Passata di pomodoro | 750 ml | € 0,80 Smart Passata di pomodoro 680 g ✨ | € 1,49 Pomì Passata di Pomodoro 700 g ✨ | € 1,29 Passata di Pomodoro ✨ | € 0,79 Passata di pomodoro in brick ✨ |
| Pasta | 320 g | € 0,65 Esselunga Spaghetti pasta di semola di grano duro n.3 500 g ✨ | € 1,85 Barilla Pasta Fusilli n.98 1Kg ✨ | € 0,75 Filini Pasta all'Uovo ✨ | € 1,99 Pasta fresca tagliatelle ✨ |
| Riso | 240 g | € 1,59 Smart Riso parboiled 1 kg ✨ | € 3,65 Riso Scotti Oro Classico 1 kg ✨ | € 3,01 Riso Carnaroli Amico dei Pesci ✨ | € 4,49 Riso arborio ✨ |
| Riso Carnaroli | 320 g | € 2,79 Esselunga Riso Carnaroli 1000 g ✨ | € 3,19 Carrefour Classic Riso Carnaroli 1 Kg ✨ | € 3,01 Riso Carnaroli Amico dei Pesci ✨ | € 2,99 Riso carnaroli ✨ |
| Pane & Pasticceria | |||||
| Farina | 40 g | € 0,49 Smart Farina di grano tenero tipo "00" 1000 g ✨ | € 0,75 Carrefour Classic Farina di Grano Tenero Tipo "00" 1 kg ✨ | € 0,99 Farina Tipo 00 di Grano Tenero ✨ | € 0,99 Farina di grano duro ✨ |
| Pane | 450 g | € 0,69 Esselunga Pane morbido integrale 400 g ✨ | € 0,95 il Buon Pane il Pane Bauletto Bianco 400 g ✨ | € 2,00 Pagnotta di Pane Bianco ✨ | € 1,49 Pane american sandwich ✨ |
| Pangrattato | 470 g | € 3,28 pedon easyglut pangrattato di farina di riso 250 g ✨ | € 2,99 Carrefour Classic Pangrattato No Gluten!* 250 g ✨ | € 0,75 Pangrattato per Tutti i Tipi di Impanatura ✨ | € 0,79 Pangrattato ✨ |
| Surgelati | |||||
| Broccoli | 300 g | € 2,79 Esselunga Broccoli surgelati 600 g ✨ | € 1,32 Broccoli sfusi I categoria Italia ✨ | € 1,29 Broccoli ✨ | € 1,69 Cavolfiore a rosette surgelato ✨ |
| Cipolla rossa | 130 g | € 1,25 Esselunga Bio Cipolla rossa a cubetti surgelata 100 g ✨ | € 1,78 CIPOLLA ROSSA 500 Gr TUBO ✨ | € 1,50 Cipolla Rossa ✨ | € 1,99 Cipolla rossa di Tropea Calabria IGP ✨ |
| Merluzzo | 4 pz | € 8,49 Capitan Findus Filetti di Merluzzo 360 g ✨ | € 4,60 Filetti di merluzzo d'Alaska congelati sfusi 300 g ✨ | € 4,09 Msc Filetti di Merluzzo in Porzioni ✨ | € 7,49 Filetti di merluzzo atlantico surgelati ✨ |
| Prezzemolo | 10 g | € 0,98 Esselunga prezzemolo confezionato 15 g ✨ | € 1,59 Prezzemolo ✨ | € 1,09 Prezzemolo ✨ | € 1,29 Prezzemolo fresco ✨ |
| Seppie | 1 kg | € 5,29 LoPesce La Cambusa Seppie Indopacifiche Pulite e Congelate 400 g ✨ | € 5,07 Seppie Nere estera calibro 100/300 ✨ | non disp. | non disp. |
| Spinaci | 400 g | € 1,06 Esselunga Spinaci foglia a foglia surgelati 450 g ✨ | € 2,29 Carrefour Classic Spinaci in Foglia Surgelato 600 g ✨ | € 1,85 Spinaci in Foglie ✨ | € 1,99 Spinaci in busta ✨ |
| Conserve & Legumi | |||||
| Alici | 25 g | € 1,89 Rizzoli Riserva di Famiglia Mar Adriatico Filetti di Alici in Olio 100% Italiano 40 g ✨ | € 3,69 Arbi Happy Hour Filetti di Alici 180 g ✨ | € 3,79 Filetti di Alici Marinate ✨ | € 3,15 Filetti di alici marinate ✨ |
| Brodo vegetale | 1 l | € 1,39 Star il mio Brodo di Verdure 500 ml ✨ | € 3,45 Knorr Brodo Granulare Vegetale 250 g ✨ | € 0,81 Dadi Gusto Vegetale ✨ | € 0,85 Dado vegetale per brodo ✨ |
| Cappero | 1 cucchiaio | € 2,09 Smart Capperi all'aceto di vino 370 g ✨ | € 4,99 Terre d'Italia Cappero di Pantelleria I.G.P. al sale marino 130 g ✨ | non disp. | non disp. |
| Fagioli | 400 g | € 1,69 Le Conserve della Nonna Fagioli Tondini 360 g ✨ | € 1,75 Carrefour Fagioli Cannellini 3 x 125 g ✨ | € 1,29 Fagioli Secchi Cannellini ✨ | € 1,19 Fagioli cannellini secchi ✨ |
| Oliva | 12 pz + 1 cucchiaio | € 1,89 Esselunga Olive nere denocciolate in salamoia 350 g ✨ | € 1,05 Saclà OlivOlì Verdi Snocciolate 185 g | € 2,58 Olive Taggiasche Denocciolate in Olio Extra Vergine d'Oliva ✨ | € 0,89 Olive verdi denocciolate |
| Olive | 125 g | € 1,59 Esselunga Olive verdi intere in salamoia 370 g ✨ | € 1,99 Saclà OlivOlì Verdi Snocciolate 375 g ✨ | € 3,79 Olive Verdi Denocciolate ✨ | € 1,49 Olive verdi intere in salamoia Bio ✨ |
| Pomodori secchi | 60 g | € 1,99 Esselunga Pomodori secchi sottolio 280 g ✨ | € 7,99 Pomodori Secchi Bio in Olio Extra Vergine di Oliva Bio ✨ | € 1,35 Pomodori Secchi in Olio ✨ | € 1,45 Pomodori secchi sottolio ✨ |
| Salse & Condimenti | |||||
| Aceto | 15 ml | € 0,89 Esselunga Aceto di vino bianco 500 ml ✨ | € 1,19 Carrefour Aceto di vino bianco 500 ml ✨ | € 0,85 Aceto di Vino Bianco ✨ | € 2,19 Aceto balsamico di Modena IGP invecchiato ✨ |
| Brodo di carne | 500 ml | € 1,39 Star il mio Brodo di Manzo 500 ml ✨ | € 2,19 Star il mio Brodo di Carne Mista 1000 ml ✨ | € 2,15 Il Mio Brodo - Brodo di Carne ✨ | € 0,85 Dado per brodo classico ✨ |
| Ceci | 660 g | € 0,99 Valfrutta ceci italiani 360 g ✨ | € 1,29 Valfrutta ceci italiani 360 g ✨ | € 0,90 Ceci al Naturale 100% Italiani ✨ | € 0,99 Ceci giganti al naturale ✨ |
| Noce moscata | q.b. | non disp. | € 1,59 Carrefour Classic Noce Moscata Macinata 40 g ✨ | € 1,03 Noce Moscata Macinata ✨ | € 1,19 Noce moscata intera ✨ |
| Olio extravergine d'oliva | 30 ml | € 1,69 Esselunga Olio extra vergine di oliva classico 10 cl ✨ | € 9,25 Dante Olio Extravergine di Oliva Terre Antiche 1 L ✨ | € 6,89 Olio Extra Vergine d'Oliva 100% Italiano ✨ | € 5,49 Olio extravergine di oliva ✨ |
| Vinaigrette | 160 ml | € 1,09 MAGGI il Saccoccio con Erbe Mediterranee Sacchetto e spezie per Pollo al Forno 1 pezzo 34 g | € 1,15 MAGGI il Saccoccio con Erbe Mediterranee Sacchetto e spezie per Pollo al Forno 1 pezzo 34 g | € 1,18 Dressing per Insalate Caesar | non disp. |
| Confetture & Miele | |||||
| Tortilla | 7 pz | € 0,89 Esselunga Plumcake 6 x 33 g ✨ | € 3,85 Santa Maria Super soft medium Tortilla Original 8x Medium 320 g ✨ | non disp. | non disp. |
| Vino & Birra | |||||
| Vino bianco | 100 ml | € 1,99 Tavernello Vino Bianco d'Italia 3 x 0,25 L ✨ | € 1,49 Carrefour Classic Vino Bianco 1 L ✨ | € 1,50 Vino Bianco da Tavola ✨ | non disp. |
I prezzi sono indicativi e provengono dall'ultimo aggiornamento disponibile per ciascun supermercato. Sale, olio, acqua e spezie di base non sono inclusi.
