Menu della settimana
Lunedì 31/08
Pranzo
Martedì 01/09
Mercoledì 02/09
Giovedì 03/09
Pranzo
Sabato 05/09
Pranzo
Cena
Carrello · confronto supermercati
Esselunga
€ 169,61
72/73 prodotti
· 1 non disp.
Carrefour
€ 206,07
71/73 prodotti
· 2 non disp.
Lidl
€ 152,42
65/73 prodotti
· 8 non disp.
Eurospin
€ 160,85
69/73 prodotti
· 4 non disp.
Lista della spesa · 73 prodotti
| Ingrediente | Quantità | Esselunga | Carrefour | Lidl | Eurospin |
|---|---|---|---|---|---|
| Frutta & Verdura | |||||
| Aglio | 7 spicchi | € 1,88 Esselunga Bio Aglio biologico 150 g ✨ | € 2,78 Aglio treccetta 200 g ✨ | € 1,06 Aglio ✨ | € 1,59 Aglio bianco ✨ |
| Arachide | 30 g | € 3,49 Ventura le nostre Arachidi americane 400 g ✨ | € 1,49 Carrefour Classic Arachidi Tostate e Salate 200 g ✨ | € 3,44 Arachidi Tostate ✨ | € 3,99 Arachidi tostate e salate ✨ |
| Avocado | 2 pz | € 3,08 Esselunga Bio avocado Hass biologico 300 g ✨ | € 4,48 Avocado Bio 300 g ✨ | € 1,65 Avocado ✨ | € 3,99 Avocado ✨ |
| Basilico | q.b. | € 0,98 Basilico confezionato 30 g ✨ | € 1,00 Basilico 30 g ✨ | € 1,09 Basilico ✨ | € 1,29 Basilico fresco ✨ |
| Carote | 500 g | € 0,98 Pelosi S. & C. s.r.l. Carote 1 kg ✨ | € 0,97 Carote sfuse origine Italia categoria I ✨ | € 0,19 Carote ✨ | € 1,19 Carote ✨ |
| Cipolla | 440 g | € 1,48 Esselunga Cipolle dorate 1 kg ✨ | € 1,78 Condifresco Cipolla dorata 500 g ✨ | € 1,29 Cipolla Dorata ✨ | € 1,19 Cipolla dorata ✨ |
| Finocchio | 850 g | € 1,98 Finocchi | € 4,18 Carrefour Bio Finocchio Biologico 0,600 kg ✨ | € 0,86 Finocchio ✨ | € 0,99 Insalata mista con finocchi |
| Indivia | 300 g | € 2,28 Indivia Scarola 350 g ✨ | € 1,29 Insalata indivia riccia sfusa categoria I origine Italia ✨ | non disp. | € 2,99 Indivia scarola ✨ |
| Insalata | 80 g | € 0,98 Esselunga Insalata Romana ✨ | € 0,89 1 x cespo Insalata Lattuga Romana sfusa cat. I origine Italia ✨ | € 1,09 Insalata Mista ✨ | € 0,79 Insalata mista ✨ |
| Lattuga | 400 g | € 1,38 Insalata Lattuga, ✨ | € 1,18 Insalata Lattuga Romana 200 g ✨ | € 1,09 Lattuga ✨ | € 0,89 Lattuga iceberg ✨ |
| Limone | 5 pz | € 2,18 Esselunga Bio limoni biologici 500 g ✨ | € 2,98 Limoni 750 g ✨ | € 0,58 Limoni ✨ | € 2,99 Limoni ✨ |
| Mandorle | 1 pz | € 0,89 Esselunga Mandorle sgusciate 40 g ✨ | € 2,68 Carrefour Bio Mandorle pelate 70 g ✨ | € 1,46 Mandorle Pelate ✨ | € 1,69 Mandorle sgusciate e pelate ✨ |
| Orzo perlato | 1 pz | € 2,29 Colfiorito Rapide Bontà Orzo Perlato 250 g ✨ | € 2,58 pedon I Salvaminuti Orzo 250 g ✨ | non disp. | € 0,55 Orzo perlato ✨ |
| Pannocchia | 2 pz | € 1,98 Mais Dolce 400 g | € 1,25 Carrefour Cereali Mais per Popcorn 500 g | non disp. | € 0,69 Misto di frutta sgusciata e mais tostato per insalata |
| Peperone | 200 g | € 2,98 Peperoni rossi ✨ | € 2,98 Valfrutta Mini Peperone dolce 250 g ✨ | € 0,52 Peperone Rosso ✨ | € 1,99 Peperoni misti |
| Pinoli | 30 g | € 0,89 Esselunga Pinoli sgusciati 15 g ✨ | € 3,98 Carrefour Pinoli Sgusciati 50 g ✨ | € 4,35 Pinoli Mediterranei ✨ | € 8,49 Pinoli sgusciati ✨ |
| Pomodorini | 450 g | € 1,38 Pomodorini grappolo confezionati 500 g ✨ | € 2,49 Mutti Pomodorini Datterini 2 x 220 g ✨ | € 0,41 Pomodori Oblungo | € 0,69 Misto di frutta sgusciata, semi e pomodori essiccati per insalata |
| Pomodoro | 600 g | € 1,58 Pomodoro Grappolo ✨ | € 1,98 Pomodoro Piccadilly 500 gr. ✨ | € 0,54 Pomodoro Insalataro ✨ | € 1,29 Pomodoro piccadilly ✨ |
| Rosmarino | 1 rametto | € 0,98 Esselunga rosmarino confezionato 30 g ✨ | € 2,98 Rosmarino Mazzetto ✨ | € 0,92 Rosmarino ✨ | € 1,29 Rosmarino fresco ✨ |
| Rucola | 150 g | € 0,78 Rucola confezionata 100 g ✨ | € 1,98 Carrefour il Mercato Rucola 200 g ✨ | € 1,09 Rucola ✨ | € 0,99 Rucola ✨ |
| Scalogno | 1 pz | € 0,98 Scalogno confezionato 250 g ✨ | € 1,68 Scalogno Italia 250g Filiera Qualità Carrefour ✨ | € 1,09 Scalogno ✨ | € 1,99 Scalogno ✨ |
| Semi di zucca | 20 g | € 3,18 Cerreto i Semi Tostati Semi di Zucca Tostati Bio 100 g ✨ | € 4,75 Molino Rossetto Pro+ Porridge Proteico Basic + con semi di zucca e girasole 300 g ✨ | € 1,65 Mix di Semi di Zucca Bio ✨ | € 2,69 Semi di zucca Bio ✨ |
| Soffritto | 250 g | € 0,98 Esselunga Soffritto sedano, cipolla, carota 150 g ✨ | € 1,65 Misto per Soffritto Tagliato e Lavato ✨ | € 1,03 Misto per Soffritto Cipolle, Sedano, Carote ✨ | € 0,99 Preparato mix per soffritto surgelato ✨ |
| Succo di limone | 1 pz | € 2,58 Esselunga limoni confezionati 1 kg ✨ | € 2,98 Limoni 750 g ✨ | € 0,58 Limoni ✨ | € 2,99 Limoni ✨ |
| Zucca | 500 g | € 0,98 Esselunga Zucca cotta al vapore 250 g ✨ | € 1,98 Zucca porzionata 800 g ✨ | € 6,46 Zucca ✨ | € 1,99 Zucca tonda Delica ✨ |
| Zucchine | 400 g | € 0,98 Esselunga Zucchine 150 g ✨ | € 2,78 Carrefour Bio Zucchine Scure Biologiche 800 g ✨ | € 0,16 Zucchine ✨ | € 1,99 Zucchine ✨ |
| Carne & Pesce | |||||
| Patate | 1,6 kg | € 2,98 Patata della Sila IGP Gialla 1,5 kg ✨ | € 2,28 Almaverde bio Patate Pasta Gialla Bio 1,000 Kg ✨ | € 0,65 Patate Dolci | € 1,59 Patate gialle |
| Pollo | 600 g | € 5,99 Amadori le Birbe Classiche Bocconcini di Pollo 0,500 kg ✨ | € 7,57 Carrefour Bio Fettine Sottili di Petto Pollo Bio ✨ | € 9,67 Petto di Pollo Intero ✨ | € 6,99 Petto di pollo intero ✨ |
| Salumi & Formaggi | |||||
| Bacon | 8 pz | € 2,69 Gigi Il Salumificio Bacon Pancetta Affumicata 100 g ✨ | € 3,49 Fratelli Beretta Bacon Fette Pancetta Affumicata 100 g ✨ | € 1,85 Bacon a Fette ✨ | € 1,69 Bacon a fette ✨ |
| Formaggio | 60 g | € 7,99 Formaggio Tavelle, ✨ | € 2,99 Fattorie Osella Linea Osella Formaggio Fresco primosale 190 g ✨ | € 8,23 Formaggio a Pasta Dura 100% Italiano ✨ | € 12,49 Formaggio Asiago DOP ✨ |
| Grana Padano DOP | 1 pz | € 20,99 Grana Padano DOP oltre 16 mesi ✨ | € 9,95 Grana Padano DOP 16 mesi ✨ | € 7,30 Grana Padano Dop 16 Mesi ✨ | € 4,59 Formaggio Grana Padano DOP ✨ |
| Parmigiano Reggiano | 150 g | € 5,79 Esselunga Parmigiano reggiano DOP stagionatura oltre 22 mesi 250 g ✨ | € 2,99 Ferrari Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato Fresco 100 g ✨ | € 14,35 Parmigiano Reggiano Dop ✨ | € 5,79 Parmigiano Reggiano DOP ✨ |
| Scamorza | 200 g | € 1,99 Bayernland scamorza affumicata Formaggio a Fette 100 g ✨ | € 3,98 Scamorza Bianca Sabelli da Banco ✨ | € 2,47 Scamorza Bianca ✨ | € 2,49 Scamorza bianca ✨ |
| Latte, Burro & Uova | |||||
| Besciamella | 500 ml | € 0,54 sterilgarda Besciamella 200 ml ✨ | € 2,89 Chef Besciamella Classica 500ml ✨ | € 1,09 Besciamella 10,5% Grassi ✨ | non disp. |
| Burro | 88 g | € 1,55 Parmareggio Burro 100 g ✨ | € 1,79 Latteria Soresina Burro Soresina 125 g ✨ | € 3,99 Burro Pastorizzato ✨ | € 1,89 Burro ✨ |
| Panna | 20 g | € 0,99 Esselunga Panna da Cucina 200 ml ✨ | € 1,09 Carrefour Classic No Lactose!*Senza Lattosio Panna da Cucina 200 ml ✨ | € 0,75 Panna Uht da Cucina ✨ | € 1,49 Panna pastorizzata a temperatura elevata ✨ |
| Uova | 18 pz | € 1,39 Esselunga 4 Uova fresche medie da allevamento a terra ✨ | € 2,69 Fantolino Delicate ai Cereali da Allevamento a Terra 6 Uova Fresche 330 g ✨ | € 2,69 Uova Fresche Medie Categoria a da Allevamento a Terra ✨ | € 2,49 Uova medie fresche da allevamento a terra 10 pezzi ✨ |
| Pasta & Riso | |||||
| Fusilli | 320 g | € 0,65 Esselunga Fusilli pasta di semola di grano duro n.102 500 g ✨ | € 1,69 De Cecco Fusilli n°34 500 g ✨ | € 1,03 Fusilli Gragnano Igp Trafilati al Bronzo ✨ | € 0,89 Fusilli bucati corti trafilati al bronzo ✨ |
| Pesto | 140 g | € 1,34 Esselunga Pesto con basilico genovese D.O.P. 90 g ✨ | € 2,69 Barilla Pesto Genovese Vegan Condimento e Sugo per Pasta 195 g ✨ | € 1,29 Pesto alla Genovese ✨ | € 1,19 Pesto alla genovese ✨ |
| Riso | 470 g | € 1,59 Smart Riso parboiled 1 kg ✨ | € 3,65 Riso Scotti Oro Classico 1 kg ✨ | € 3,01 Riso Carnaroli Amico dei Pesci ✨ | € 4,49 Riso arborio ✨ |
| Pane & Pasticceria | |||||
| Farina | q.b. | € 0,49 Smart Farina di grano tenero tipo "00" 1000 g ✨ | € 0,75 Carrefour Classic Farina di Grano Tenero Tipo "00" 1 kg ✨ | € 0,99 Farina Tipo 00 di Grano Tenero ✨ | € 0,99 Farina di grano duro ✨ |
| Pane | 840 g | € 0,69 Esselunga Pane morbido integrale 400 g ✨ | € 0,95 il Buon Pane il Pane Bauletto Bianco 400 g ✨ | € 2,00 Pagnotta di Pane Bianco ✨ | € 1,49 Pane american sandwich ✨ |
| Pangrattato | 120 g + 4 cucchiai | € 3,28 pedon easyglut pangrattato di farina di riso 250 g ✨ | € 2,99 Carrefour Classic Pangrattato No Gluten!* 250 g ✨ | € 0,75 Pangrattato per Tutti i Tipi di Impanatura ✨ | € 0,79 Pangrattato ✨ |
| Surgelati | |||||
| Bietole | 1 kg | € 1,97 Esselunga Bietole erbette a cubetti surgelate 600 g ✨ | non disp. | non disp. | € 1,39 Biete erbette a cubetti surgelate |
| Burger di pesce | 1 pz | € 1,99 Smart Burger di merluzzo nordico surgelati 2 x 80 g ✨ | € 4,99 Capitan Findus Fish Bar 2 Fish Burger XL 270 g ✨ | € 1,61 Burger di Merluzzo d'Alaska ✨ | € 2,19 Burger di salmone con limone e aneto surgelati 2 pezzi |
| Funghi champignon | 250 g | € 2,19 Esselunga Funghi champignons surgelati 450 g ✨ | € 2,18 Funghi Champignon sgambati ✨ | € 2,15 Champignon ✨ | € 1,99 Funghi champignon ✨ |
| Gambero | 250 g | € 3,99 Smart Gamberi indopacifici sgusciati, scottati e surgelati 400 g ✨ | € 8,89 Carrefour Code di Gambero Argentino Crude non sgusciate Congelate 300 g ✨ | € 2,80 Gamberetti Boreali in Salamoia | € 3,99 Gamberi indopacifici sgusciati |
| Prezzemolo | 5 g | € 0,98 Esselunga prezzemolo confezionato 15 g ✨ | € 1,59 Prezzemolo ✨ | € 1,09 Prezzemolo ✨ | € 1,29 Prezzemolo fresco ✨ |
| Stracciatella | 120 g | € 5,19 Carte D'Or Stracciatella 500 g ✨ | € 2,99 Sabelli Stracciatella di Burrata Senza Lattosio* 140 g ✨ | € 2,49 Stracciatella ✨ | € 2,99 Stracciatella ✨ |
| Timo | 5 g | € 0,98 Esselunga timo confezionato 30 g ✨ | € 1,00 Timo 30 g 1 € ✨ | non disp. | € 0,99 Timo in foglie ✨ |
| Verdure miste | 600 g + 1,2 l | € 3,29 Orogel il Benessere Verdurì Zucca e Carote Surgelati 600 g ✨ | € 3,19 Orogel Il Benessere Verdurì Verdure Scelte Surgelati 600 g ✨ | € 3,01 Mix di Verdure Gourmet ✨ | € 1,59 Contorno di verdure delicato surgelato ✨ |
| Conserve & Legumi | |||||
| Acciughe | 65 g | € 0,99 Smart Filetti di acciughe del Pacifico in olio di semi di girasole 70 g ✨ | € 4,25 Terre d'Italia Filetti di acciughe di Sicilia in olio extra vergine di oliva 90 g ✨ | € 6,49 Filetti di Acciughe all'Olio di Oliva ✨ | € 1,79 Filetti di acciughe in olio di oliva ✨ |
| Alici | 6 pz | € 1,89 Rizzoli Riserva di Famiglia Mar Adriatico Filetti di Alici in Olio 100% Italiano 40 g ✨ | € 3,69 Arbi Happy Hour Filetti di Alici 180 g ✨ | € 3,79 Filetti di Alici Marinate ✨ | € 3,15 Filetti di alici marinate ✨ |
| Brodo vegetale | 100 g | € 1,39 Star il mio Brodo di Verdure 500 ml ✨ | € 3,45 Knorr Brodo Granulare Vegetale 250 g ✨ | € 0,81 Dadi Gusto Vegetale ✨ | € 0,85 Dado vegetale per brodo ✨ |
| Capperi | 1 cucchiaio | € 2,79 Neri Capperi al sale 130 g ✨ | € 1,25 Carrefour Classic Capperi in Aceto di Vino 100 g ✨ | non disp. | non disp. |
| Fagioli | 250 g | € 1,69 Le Conserve della Nonna Fagioli Tondini 360 g ✨ | € 1,75 Carrefour Fagioli Cannellini 3 x 125 g ✨ | € 1,29 Fagioli Secchi Cannellini ✨ | € 1,19 Fagioli cannellini secchi ✨ |
| Olive | 50 g | € 1,59 Esselunga Olive verdi intere in salamoia 370 g ✨ | € 1,99 Saclà OlivOlì Verdi Snocciolate 375 g ✨ | € 3,79 Olive Verdi Denocciolate ✨ | € 1,49 Olive verdi intere in salamoia Bio ✨ |
| Tonno | 100 g | € 1,39 Esselunga Tonno all'olio di oliva 105 g ✨ | € 7,77 Filetto di Tonno Pinne Gialle Decongelato ✨ | € 4,09 Filetti di Tonno Pinne Gialle ✨ | € 4,99 Trancio di tonno pinne gialle ✨ |
| Salse & Condimenti | |||||
| Aceto | 45 ml | € 0,89 Esselunga Aceto di vino bianco 500 ml ✨ | € 1,19 Carrefour Aceto di vino bianco 500 ml ✨ | € 0,85 Aceto di Vino Bianco ✨ | € 2,19 Aceto balsamico di Modena IGP invecchiato ✨ |
| Brodo | 2,7 l | € 1,39 Star il mio Brodo di Manzo 500 ml ✨ | € 2,05 MAGGI Dado Classico preparato per brodo (20 dadi) 200 g ✨ | € 2,15 Il Mio Brodo - Brodo di Carne ✨ | € 0,85 Dado per brodo classico ✨ |
| Brodo granulare vegetale | 2 pz | € 1,69 Esselunga Brodo vegetale granulare 150 g ✨ | € 3,45 Knorr Brodo Granulare Vegetale 250 g ✨ | € 0,81 Dadi Gusto Vegetale ✨ | € 1,39 Brodo vegetale granulare ✨ |
| Brodo vegetale granulare | 1 pz | € 1,69 Esselunga Brodo vegetale granulare 150 g ✨ | € 1,55 Carrefour Classic Brodo Granulare Vegetale 150 g ✨ | € 2,69 Dado Vegetale ✨ | € 1,39 Brodo vegetale granulare ✨ |
| Curry | 0,5 cucchiai | € 2,99 Cannamela Bionatura Curry Bio Macinato 52 g ✨ | € 2,00 Curry in Polvere ✨ | € 0,85 Curry ✨ | € 0,99 Curry in polvere ✨ |
| Noce moscata | q.b. | non disp. | € 1,59 Carrefour Classic Noce Moscata Macinata 40 g ✨ | € 1,03 Noce Moscata Macinata ✨ | € 1,19 Noce moscata intera ✨ |
| Olio extravergine d'oliva | 30 ml | € 1,69 Esselunga Olio extra vergine di oliva classico 10 cl ✨ | € 9,25 Dante Olio Extravergine di Oliva Terre Antiche 1 L ✨ | € 6,89 Olio Extra Vergine d'Oliva 100% Italiano ✨ | € 5,49 Olio extravergine di oliva ✨ |
| Origano | q.b. | € 1,01 Cannamela Origano Foglie 10 g ✨ | € 3,99 Carrefour Classic Origano Foglie 85 g ✨ | € 0,75 Origano Diraspato ✨ | € 3,19 Origano in foglie ✨ |
| Paprika dolce | 1 cucchiaio | € 2,25 Cannamela Spezie Paprika Forte Macinata 25 g ✨ | € 1,79 Lay's Gusto Paprika Dolce 133 g ✨ | € 0,96 Paprika Dolce ✨ | non disp. |
| Peperoncino | 3 pz | € 1,99 Cannamela Spezie Peperoncino Extrapiccante Macinato 25 g ✨ | € 3,18 Mazzo di Peperoncini ✨ | € 2,69 Peperoncini Verdi Dolci | € 2,99 Cime di rapa con aglio e peperoncino |
| Dolci & Snack | |||||
| Patatine | 25 g | € 2,30 Smart Patatine 500 g ✨ | € 1,29 Carrefour Classic Patatine Classiche 200 g ✨ | € 1,39 Patatine Classiche ✨ | € 1,29 Patatine classiche ✨ |
| Gastronomia | |||||
| Canederli | 12 pz | € 3,99 Bocon i Belli di Nonna Mini Canederli con Speck 350 g ✨ | € 4,89 Valsugana Sapori Canederli Trentini 2 x 225 g ✨ | non disp. | € 3,69 Canederli ai formaggi ✨ |
| Gnocchi | 400 g | € 1,39 Esselunga Gnocchi freschi di patate 500 g ✨ | € 2,55 Patamore I Classici Gnocchi Freschi 500 g ✨ | € 1,85 Gnocchi Ripieni Porcini | € 0,99 Gnocchi di patate freschi ✨ |
| Vino & Birra | |||||
| Vino | 100 ml | € 4,99 Cantine Bacchini Ortrugo dei Colli Piacentini DOC Vino Frizzante 0,75 l ✨ | € 2,15 Tavernello Vino Rosso d'Italia 1 L ✨ | € 1,39 Vino Rosso da Tavola ✨ | € 1,79 Vino Montepulciano d'Abruzzo DOC ✨ |
| Cibi Etnici | |||||
| Panko | 1 pz | € 3,99 Saitaku Panko Breadcrumbs 150 g ✨ | non disp. | non disp. | non disp. |
I prezzi sono indicativi e provengono dall'ultimo aggiornamento disponibile per ciascun supermercato. Sale, olio, acqua e spezie di base non sono inclusi.
